الأسباب الأساسية لهيشان شعرك الكيرلي تكمن في الجفاف والتلف والاحتكاك، لذا يجب أن تمنحك طرق العلاج المختلفة ضمن روتين العناية بشعرك الكيرلي كل من الترطيب وتعزيز صحة شعرك وتقليل الاحتكاك،[١] ومن أهم طرق علاج هيشان الشعر الكيرلي ما يأتي:


اتبعي روتين عناية صحي لعلاج هيشان شعرك الكيرلي

من المهم أن يكون روتينك الخاص للعناية بشعرك الكيرلي صحيًا، يعزز صحة شعرك، ويجعل خصلاته حيوية ومحددة، ويحميه من الهيشان، ومن أهم ما عليك الانتباه له:

  • لا تغسلي شعرك الكيرلي كثيرًا

الجفاف يسبب الهيشان، لذا من المهم أن تقلّلي من عدد مرات غسيل شعرك الكيرلي، وأن تستخدمي شامبو مرطبًا، وفي الأيام التي تتجاوزين فيها الشامبو يمكنك استخدام شامبو جاف لتعزيز انتعاش شعرك، أو استخدمي البلسم فقط إذا كان شعرك جافًا جدًا.[١]

  • اغسلي شعرك الكيرلي بطريقة صحية

أهم ما يمكنك القيام به عند غسل شعرك، هو غسل فروة رأسك فقط بالشامبو، ومن ثم سينزلق الشامبو على خصلاته، كما ينصحك الخبراء بتخفيف الشامبو بالماء لتقليل جفاف شعرك باستخدام كميات كبيرة من الشامبو كالمعتاد، هذا إضافة إلى أهمية استخدام شامبو خال من الكبريتات والسليكونات، ومناسب لشعرك الكيرلي في نفس الوقت.[٢]

  • استخدمي ماسك ترطيب الشعر العميق

من المهم أن تعتني بشعرك الكيرلي بترطيبه عن طريق وضع ماسك ترطيب عميق لشعرك الكيرلي، وذلك من 2 - 3 مرات أسبوعيًا، ومن المهم أن تختاري ماسكات تحتوي على الزيوت المغذية، مثل زيت الأفوكادو لجعل شعرك حيويًا ولامعًا وصحيًا.[١]

  • استخدمي منشفة مناسبة لشعرك الكيرلي

من المهم أن تكوني لطيفة عند تنشيف شعرك بعد الاستحمام، وأن تستخدمي منشفة من الألياف الدقيقة "مايكروفايبر" بدلًا من الأنواع الأخرى التي تكسر الشعر وتسبب هيشانه.[١]

  • غطي شعرك في الليل

الاحتكاك بين شعرك الكيرلي وغطاء وسادتك أو أغطيته القطنية يمتص الرطوبة من شعرك، ويسبب هيشانه، لذا من المهم أن تقومي بتغطيته بوشاح حريري قبل النوم لتحافظي على خصلات شعرك حيوية وناعمة.[٣]


استخدمي وصفات لعلاج هيشان شعرك الكيرلي

العلاجات المنزلية مهمة أيضًا لعلاج الهيشان على المدى البعيد، والذي يمكنك جعله ضمن روتينك الخاص للعناية بشعرك الكيرلي، ومن هذه العلاجات ما يأتي:[٤]


زيت جوز الهند

يعزز زيت جوز ترطيب شعرك، ويحافظ على صحته، ويمكنك استخدامه قبل أو بعد غسيل شعرك الكيرلي، كالآتي:[٤]

  • وضع كمية قليلة في راحة يديك وفركها، ثم تدليكها على فروة رأسك وتركها 15 دقيقة قبل الاستحمام.
  • وضع القليل من زيت جوز الهند بعد الاستحمام كسيروم ترطيب.
  • ترك القليل من زيت جوز الهند على شعرك الكيرلي كماسك ليلي، ثم غسله في الصباح.


زيت الأرغان

يحمي زيت الأرغان شعرك من حرارة الشمس والمصففات، ويرطب شعرك في نفس الوقت، ولكن عليك استخدام بضع قطرات منه فقط كي لا يبدو شعرك دهنيًا، حيث يمكنك استخدامه قبل تصفيف شعرك، وذلك بتوزيعه من الجذور للأطراف.[٤]


صففي شعرك الكيرلي بطريقة صحيحة لمنع هيشانه

التصفيف هو خطوة مهمة ضمن خطة علاج شعرك الكيرلي من الهيشان، ومن أهم ما يمكنك مراعاته عند تصفيف شعرك الكيرلي ما يأتي:

  • استخدمي بلسم مرطب كريمي

يساعد البلسم الكريمي على ترطيب شعرك الكيرلي بشكل عميق، إضافة إلى تعزيز نعومته، ما يجعله أكثر حيوية وصحة، وخصلات شعرك أكثر تحديدًا وأقل هيشانًا،[٢]وتأكدي من خلو البلسم من الكحول أو أية مواد قاسية على الشعر، ويمكنك تعزيز الترطيب باستخدام سيروم.[٥]

  • فكّي تشابك شعرك بلطف

من المهم أن تقومي بفكّ تشابك شعرك قبل تصفيفه لمنع تكسره وهيشانه، وذلك باستخدام مشط واسع الأسنان،[٣] أو باستخدام أصابعك، وعدم استخدام أية فرشاة،[١] ثم البدء من الأسفل ثم الصعود بلطف حتى الجذور،[٣] وانتبهي أن يكون شعرك مبللًا عند فك التشابك.[٥]

  • حاولي عدم استخدام مصففات الحرارة

مصففات الحرارة تجعل شعرك باهتًا وجافًا وهايشًا، لذا تجنبي استخدام مصففات الحرارة لشعرك الكيرلي، واستخدمي الديفيوزر عند تجفيف شعرك الكيرلي، وهي قطعة توزع هواء المجفف لتقلل تأثيره على شعرك، أو جففي شعرك بالهواء بعد أن تستخدمي بخاخ مخصصاً لتصفيف الشعر الكيرلي.[١]

  • تجنبي جل تصفيف الشعر

عليك أن تعرفي أن جل تصفيف الشعر هو من الاختيارات الخاطئة إذا كان شعرك هايشًا، لأنه يزيد الأمر سوءً.[٥]

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج ح "BY JOHN FRIEDA HAIR CARE TEAM", .johnfrieda.com, Retrieved 6/2/2023. Edited.
  2. ^ أ ب "Say Goodbye to Your Dry, Frizzy Curly Hair With 12 Easy Hacks", thecuriousjalebi.com, Retrieved 6/2/2023. Edited.
  3. ^ أ ب ت "HOW TO TAME FRIZZY CURLY HAIR", carolsdaughter.com, Retrieved 6/2/2023. Edited.
  4. ^ أ ب ت "5 Home Remedies for Frizzy Hair, Plus Tips for Prevention", healthline.com, Retrieved 6/2/2023. Edited.
  5. ^ أ ب ت "How to Style Frizzy, Curly Hair", healthline.com, Retrieved 6/2/2023. Edited.